HYPNOSE – DIE ARBEIT
MIT INNEREN BILDERN


Praxisraum 3. Stock
Lentulusstrasse 21
3007 Bern

DAUER: ca. 75 Minuten
KOSTEN: 120 CHF
(bitte bar oder mit TWINT
direkt am Termin begleichen)

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung, den wir mehrmals pro Tag auf natürliche Weise durchleben. In der Hypnosetherapie wird dieser Zustand gezielt herbeigeführt und genutzt, um direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten – dort, wo Gewohnheiten, Blockaden und tief verankerte Muster gespeichert sind.

Hypnosetherapie unterstützt dabei, innere Prozesse positiv zu beeinflussen. Sie hilft, belastende Verhaltensmuster zu lösen, das Selbstvertrauen zu stärken oder körperliche und emotionale Blockaden abzubauen.

Während der Hypnose bleibt man jederzeit ansprechbar und bei vollem Bewusstsein.

Mögliche Themen könnten sein:

  • Ängste und Phobien
  • Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme
  • Rauchstopp und andere Gewohnheiten verändern
  • Selbstwert stärken und neue Ziele erreichen
  • Schmerzen und psychosomatische Beschwerden lindern

Ich arbeite mit modernen, effektiven Methoden, die ich in der Ausbildung bei Gabriel Palacios erlernt habe – individuell, achtsam und lösungsorientiert.

Jetzt Termin buchen


 
 
 

SELBSTBETRACHTUNG MIT DER «LANDKARTE DES LEBENS»


«Ich schätze die hohe Qualität und die nachhaltige Wirkung von Martinas Arbeit.»

Meret, Klientin im Einzelgespräch



Hast du auf persönlicher Ebene ein Verhaltensmuster, das sich hartnäckig zu wiederholen scheint aber du kommst nicht so recht dahinter, was die Ursache ist?
Oder stehst du gerade an einem Punkt im Leben, an dem eine Standortbestimmung Sinn macht?

Ich habe die «Landkarte des Lebens» kreiert. Eine grosse Illustration, mittels derer wir in dein persönliches Thema einsteigen. Intuitiv lassen wir uns über die Elemente auf der Landkarte leiten. Und finden dein aktuelles Thema, das jetzt betrachtet und aufgelöst werden darf.

Über die Erkenntnis der Ursachen und Zusammenhänge, lösen wir allfällige Blockaden auf und legen mit dem Bild gleichzeitig einen Anker für dein gewünschtes Verhalten in der Zukunft.

WO: nach Vereinbarung in Bern oder Biel
DAUER: ca. 90 Minuten
KOSTEN: 140 CHF (bitte bar oder mit TWINT direkt am Termin begleichen)

Bitte melde dich mit einem Wunschtermin über das Kontaktformular.


REFLEXIONSSPAZIERGANG
RUND UM DIE STADT BERN

Ich liebe es in ein Thema einzutauchen, verschiedene Perspektiven einzunehmen und damit die ursprüngliche Sicht zu erweitern.

Das führt zu neuen Erkenntnissen, Einsichten und dem Auflösen der einseitigen Betrachtung. Dein Fühlen zum Thema ist dadurch wieder leicht und das Gedankenkarussell in nützlichere Bahnen gelenkt.

  • Hast du ein ganz konkretes Thema zu dem du dir eine frische Perspektive wünschst?
  • Stehst du bei einem Problem an und brauchst einfach mal Input von einer neutralen Person?

Dann geh mit mir spazieren. Über die Bewegung des Körpers kommt der Geist zur Ruhe und kann sich auf das Wesentliche konzentrieren.

Mit gezielten Fragen führe ich dich in die Tiefe des Themas zum Kern der Sache.

WO: wir treffen uns in der Stadt Bern
DAUER: ca. 75 Minuten
KOSTEN: 120 CHF (bitte bar oder mit TWINT direkt am Termin begleichen)

Bitte melde dich mit einem Wunschtermin über das Kontaktformular.